VỀ CHÚNG TÔI CLB YOGA HÀ NỘI UNESCO


 
CLB YOGA UNESCO HÀ NỘI  hoạt động với tiêu chí “Sức khỏe cho mọi người”. Sống khỏe với sự phát triển hài hòa giữa thể chất và tinh thần. Con người luôn có nhu cầu tự tìm hiểu bản thân. Yoga là một trong những phương tiện hữu hiệu giúp người tập đón nhận và trải nghiệm những cảm xúc diễn ra trong cơ thể vật chất và cơ thể tinh thần.



Giảng viên : yoga Tuyết 25 năm kinh nghiệm về yoga ( là giảng viên của chương trình yoga và cuộc sống trên VTV3 đang hướng dẫn học viên ) 


  Trên tinh thần của Yoga truyền thống Ấn Độ kết tinh qua hàng ngàn năm lịch sử kết hợp với tinh hoa văn hóa Việt nam, Câu lạc bộ mang đến cho người tập hệ thống các tư thế để vận động đồng thời toàn diện cơ thể. Song song với rèn luyện các tư thế là việc thực hành thiền thường xuyên, liên tục từ đơn giản đến phức tạp…

Với Slogan “Live Yoga”, chúng tôi giúp người tập sống và cảm nhận được sự sống động, linh hoạt, vui tươi, tự tin khắc phục được những áp lực, khó khăn, bất lợi của cuộc sống.Yoga là một phần trong cuộc sống của bạn.